SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Pomoc meta cykl

    Post
    Doping

    Jedni radza hepatil, drudzy sylimarol, nie wiem co ci doradzic, ale obydwa sa dobre, ja bralem sylimarol, wlasnie koncze cykl ;] Brales juz kiedys sterydy ? No i druga sprawa, jak dlugo ćw ?? pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2004-02-29 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że, przepraszam, co? ROK się odchudzasz? Bez przerwy? I ten dietetyk uważa, że to jest fajnie tak? Jak długo ćwiczysz tym planem? Dlaczego takie wariackie ilości cardio??? Wiesz, że tym wbijasz gwóźdź do trumny swojemu metabolizmowi? Ankietę proszę z naszego regulaminu: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Oraz: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2011-10-02 21:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta, napisz jakie dawki chcesz brac i jak dlugo. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-04-04 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pije pije(poradził mi to chłopak mojej siostry też sie bawi w wyciskanie i powiedział że na początek wystarczy) Ja też chciałem spróbować całych jaj ale jakoś nie mogę sie przemóc:) P.s. ciekawe jak długo jeszcze pociągne na tych jajkach bo powoli dostaje jajkowstrętu:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2005-10-31 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odstepy

    Post
    Doping

    chlopaki pomozcie jak dlugo mam czekac miedzy cyklami_ średnio 28 dni%-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2013-05-07 17:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odstepy

    Post
    Doping

    chlopaki pomozcie jak dlugo mam czekac miedzy cyklami_ średnio 28 dni%-) Ha ha ha ha dobre! :)) A ta przerwa to masakra %-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2013-05-07 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dlugo trenujesz?? brałeś jakieś odżywki? co do sylwetki to niezły byk z ciebie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2006-02-26 13:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa SOGI

    Post
    Doping

    to ja sie podkleje po temat i dorzuce pytanie: jak dlugo mozna? mam w planie kolo 6m-cy z primka... jadl ktos taki okres czsu lub choc zblizony? z tego co pamietam to jadlem najdluzej 10-12ytg i bylo spoko ale czy bedzie przez 6m-cy w dawce 50mg ed?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-04-21 00:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na sile !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sumie także - jednakże pod tym samym waunkiem. napisz cos dokladniej bo w tej chwili trzeba szukac o twoich zamierzeniach i tobie info, a tegom wolałbym uniknąć bo to komplikuje sprawę. np. - masz 30 lat, jesteś na cyklu kreatynowym- napisz jak długo on juz trwa bo nie wiadomo czy można go bedzie przedłuzyć, czy po przerwie nowy... itp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2008-03-03 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji - zasady postępowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo redukcja , jakie efekty , jaki plan ? Może jakieś zdjecia do oceny? Zmieniony przez - guban1988 w dniu 2022-04-04 00:24:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2022-04-04 00:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 + nitroprogen

    Post
    Odżywki i suplementy

    hpnx7300 - nie pisz bzdur. Mikrourazy normalna sprawa i zwykle występują po treningu. Kwestia jak długo "trzymają" Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-31 20:37:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2008-08-31 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moje pytania brzmi: 1. Stosujesz beta alaninę? Jeśli tak, to ile? Jak długo? 2. Łączysz ją z innymi suplementami ? Jeśli tak, to z jakimi? 3. Stosujesz ją stale czy cyklinie? 4.Dlaczego Twoje odpowiedzi w pytaniach powyżej są dla Ciebie optymalne? Pytanie ma charakter wyłącznie dydaktyczny i ma na celu wymianę doświadczeń w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2021-05-26 08:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + knockout OLIMP + TCM OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz czego i jak długo przewidujesz cykl?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-03-08 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo moge to spozywac?;p do wyczerpania zapasow ? ;d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-04-04 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bzdura!!! Ponizej 1000?! Zobaczymy jak dlugo tak pociagniesz i co bedzie za jakis czas - o ile Twoja waga przekroczy obecna - efekt jojo!!! A przy okazji stracisz jeszcze troche miesni!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2004-06-09 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ławę ale w obecnym okresie przygotowawczym jestem przynajmiej 10kg mocniejszy niz w poprzednich okresach, zastanawiam sie więc czy tening ławy 3 razy w tygodniu ma sens i jak długo mogę go kontynuować. Wkrótce chciałby zacząć przygotowywać się do MP w Ts( o ile kolano pozwoli) czy mógłbyś mi udzielic jakis sugestii odnośnie rozkładu treningów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2004-11-30 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jak dlugo cykl trwal i od ilu dni juz nic nie biles

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-05-21 19:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez sprobuje podskoczyc. Wiecie moze jak dlugo bedzie to trwalo? Bo moge sise nie wyrobic na 18.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2008-10-09 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Dobry na redykcję?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc i jak długo mam stosować FBW ( aż bd widział efekty czy nieograniczoną długość czasu) ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2009-11-25 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tak mało propa i jak dlugo trwał cykl ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2018-08-25 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)